Bewegung ist Leben – raus aus LongCovid

Nun ist es tatsächlich schon 1 3/4 Jahr her, dass ich mich mit Corona angesteckt hatte und danach an LongCovid (bzw. PostCovid) erkrankt bin. So langsam habe ich das Gefühl, tatsächlich irgendwo am Horizont die endgültige Ausgangstür aus diesem LongCovid zu sehen. Es geht weiterhin bergauf und inzwischen fühle ich…

Sitzmöbel – Variationen

Es gibt ein paar Veränderungen in meiner Wohnung. Hintergrund sind Rückenschmerzen, mit denen ich mich monatelang herum gequält habe. Es ist wieder einmal dieser eine gespaltene Lendenwirbelbogen. Alle Rückenwirbel und Bandscheiben sind bei mir dank jahrelangem Training bestens. Aber dieser eine Lendenwirbel eben nicht. Das ist nicht neu, neu war…