Ich habe mich im Laufe der Zeit schon an viele wirren Dinge in der digitalen Welt gewöhnt, aber manches macht mich wirklich fassungslos. Insbesondere die Sorglosigkeit und Gedankenlosigkeit ist für mich kaum noch zu begreifen. Standortdaten teilen Ich bekam kürzlich mit, dass es jetzt bei vielen Menschen normal geworden ist,…
Kategorie: Gesundheit
Wie ich viel Geld beim Zahnersatz gespart habe
Manchmal ist es gut, wenn man doch mal etwas nachhakt und nach Alternativen sucht. Zahnersatz bzw. Kronen sind beispielsweise teuer. Dazu meine kleine Geschichte – und nein, ich werde für Zahnersatz nicht ins Ausland fahren. Irgendein kleiner Werbe-Zaubertrick ist es natürlich auch nicht. Es geht auch anders: Zwei Kronen müssten…
Loslassen – das persönliche Tempo finden
Wie beschrieben, hat sich meine Kondition trotz bzw. auch mit LongCovid verbessert. Zum Glück haben mir die Integration von Atemübungen („Lippenbremse“) innerhalb der täglichen Spaziergänge geholfen, körperlich wieder fitter zu werden. Bei weitem nicht so fit wie vor der Coronainfektion, aber immerhin. Also habe ich schon von kleineren oder größeren…
Pause vom News-Gewimmel
Pausenlos Manchmal kommt es mir vor, als stecke die Welt in ihrem Hochgeschwindigkeitsmodus fest. Kommen Pausen überhaupt noch vor? Blicke ich auf meine Berufsjahre zurück, gab es viele Pausen, die letztlich nicht stattgefunden haben. Da gab es Pausen, die dann doch mehr Arbeitsbesprechungen waren, Pausen, die wegen Terminknappheit kaum stattfanden,…
Bewegung ist Leben – raus aus LongCovid
Nun ist es tatsächlich schon 1 3/4 Jahr her, dass ich mich mit Corona angesteckt hatte und danach an LongCovid (bzw. PostCovid) erkrankt bin. So langsam habe ich das Gefühl, tatsächlich irgendwo am Horizont die endgültige Ausgangstür aus diesem LongCovid zu sehen. Es geht weiterhin bergauf und inzwischen fühle ich…
Sitzmöbel – Variationen
Es gibt ein paar Veränderungen in meiner Wohnung. Hintergrund sind Rückenschmerzen, mit denen ich mich monatelang herum gequält habe. Es ist wieder einmal dieser eine gespaltene Lendenwirbelbogen. Alle Rückenwirbel und Bandscheiben sind bei mir dank jahrelangem Training bestens. Aber dieser eine Lendenwirbel eben nicht. Das ist nicht neu, neu war…